飲食新知：肉吃多了容易缺鈣

缺鈣，是中國人普遍存在的營養(yǎng)問題。補鈣，也是中國人目前最熱衷的一件事。但是，許多人在努力補鈣的同時，卻忽視了一些飲食習慣會導致缺鈣。吃肉太多就是其中非常普遍的一個。

秉持樂活態(tài)度，追求健康餐飲生活風向標

第54屆中國特許加盟展(上海)將于8月23日-25日于在上海國際新博覽中心舉辦。至今年為止，特許加盟展已經(jīng)成功連續(xù)舉辦21年，全國巡回53場，參展企業(yè)高達6900多家，觀眾更是超過132萬，不僅成為當下加盟時尚風向標，也為投資者帶來優(yōu)質(zhì)投資項目。作為加盟展的老朋友-韓國農(nóng)水產(chǎn)食品流通公社(Korea Agro-Fisheries & Food Trade Corp.，簡稱aT)攜韓國館也將屆時如約與魔都的朋友們見面。

冬季女性補血吃什么 七食物補足血氣

貧血是在女性群中很普遍，女人20歲之后很容易貧血，尤其是受月經(jīng)和生育的影響，大部分女性容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。貧血怎么辦?貧血的人吃什么好?小編推薦幾款最適合冬季補血的食療，補足血氣溫暖過冬，下面就跟小編一起去看看吧。